吃菠萝的好处和禁忌
好处是美容养颜,菠萝中含有的维生素种类很多,不仅含有丰富的维生素c还含有一定量的维生素b。菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。
禁忌是食用过多会伤害肠胃,所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝,以免影响健康。
菠萝的十大禁忌
一、食用前不可高温烫熟菠萝;
二、不可用芥末炒菠萝;
三、不可将菠萝烘烤;
四、不可和芒果一起食用;
五、不可与柑橘类的水果一起吃;
六、不可将菠萝和猪肉、牛肉、羊肉一起烹饪;
七、不可将菠萝与烟叶一起炖煮;
八、不可将菠萝和黄豆、芝麻一起吃;
九、不可将菠萝和鸡蛋一起卤煮;
十、不可将菠萝和辣椒一起食用。
文章来源: 延婉然
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